Osteocondrose

Osteocondrose- uma doença de classe mundial, porque as pessoas em todo o mundo sofrem dela (40-90%). Esta patologia ocorre na maioria dos casos em pessoas em idade madura, após os 30 anos. A dor nas costas na vida cotidiana é frequentemente atribuída a essa doença. Em nosso artigo, consideraremos os sintomas detalhados, descobriremos as causas e os métodos de tratamento da osteocondrose. Na medicina, essa enfermidade é denominada lesão dos tecidos da coluna vertebral de natureza degenerativa-distrófica. A osteocondrose é acompanhada por lesões dos discos intervertebrais, superfícies articulares, corpos vertebrais e ligamentos. Como regra, na osteocondrose, os ossos e ligamentos são os primeiros afetados.

Existem vários estágios no desenvolvimento da osteocondrose. Vamos considerá-los em mais detalhes:

• A osteocondrose na fase inicial assemelha-se à desidratação do núcleo pulposo, o que provoca uma diminuição da posição da vértebra. Para deixar mais claro para o leitor, explicaremos o que é o núcleo pulposo. Este termo médico denota o interior do disco intervertebral, representado por componentes semifluidos (fibras do tecido conjuntivo) e gelatinosos (condrina). Durante este período, o paciente apresenta fissuras no anel fibroso.
• A próxima etapa está intimamente relacionada à anterior: devido ao prolapso da vértebra, os ligamentos e a flacidez dos músculos. Essa condição provoca desequilíbrio motor das vértebras. Esse período é caracterizado pela espondilolistese, ou, em termos simples, pelo deslocamento das vértebras.
• O terceiro estágio no desenvolvimento da osteocondrose é caracterizado por manifestações mais marcantes para uma pessoa comum - protrusões dos discos intervertebrais (protrusão de seu conteúdo) e artrose.
• O estágio final da osteocondrose está associado aos osteófitos. Nosso corpo, percebendo a "frouxidão" das vértebras, tenta devolver a coluna às suas funções originais: sustentadora e protetora. Para isso, surgem crescimentos ósseos na superfície das vértebras, que são chamados de osteófitos. No mesmo período, ocorre o crescimento do tecido fibroso. O resultado desses processos é a imigração do segmento motor da coluna para a concha.

A osteocondrose é uma doença multiespécies. Aloque a osteocondrose das regiões cervical, torácica e lombossacra, bem como um tipo comum de osteocondrose. Na prática médica, a osteocondrose da articulação do joelho está se tornando cada vez mais comum.

As razões para o desenvolvimento da osteocondrose

As razões para o desenvolvimento desta doença são inúmeras e nem sempre fáceis de determinar. As pessoas são aproximadas do desenvolvimento da osteocondrose por um estilo de vida sedentário, tão comum hoje em dia, excesso de peso, maus hábitos (em particular, tabagismo), alimentação pouco saudável, pés chatos, esforço físico pesado e postura comprometida. A lesão da coluna vertebral pode contribuir para o aparecimento da osteocondrose e também pode se desenvolver por meio de uma predisposição genética. Metabolismo prejudicado, infecções, anomalias congênitas e alterações relacionadas à idade são causas comuns do desenvolvimento desta doença. Um fato interessante é a conexão entre o desenvolvimento da osteocondrose e as vibrações. Isso se aplica diretamente a motoristas de máquinas agrícolas ou operadores de máquinas.

A osteocondrose de hoje não tem restrições graves de idade - ocorre tanto em idosos como em jovens. Há uma opinião de que o desenvolvimento de osteocondrose está associado a depósitos de sal, mas não é totalmente verdade. Os depósitos de sal são mais provavelmente uma consequência da osteocondrose. A causa da dor na osteocondrose geralmente é a irritação das raízes nervosas, que é chamada de irritação na medicina. Os distúrbios vasculares no contexto da osteocondrose se desenvolvem com base na violação da inervação do sistema vasomotor.

Sintomas de osteocondrose

O sintoma mais óbvio da osteocondrose é a dor e o desconforto. A dor nem sempre é permanente; ela pode piorar periodicamente e depois diminuir. Esses sintomas costumam ser acompanhados por dormência nos membros. Na maioria dos casos, a dor irradia para o lado esquerdo do corpo. Se você notar os sintomas desta doença em você mesmo, vá a um especialista - um terapeuta ou neurologista. A detecção precoce da osteocondrose melhorará a eficácia do seu tratamento.

Com a osteocondrose, os pacientes geralmente se queixam de aumento da fadiga. Uma característica interessante, à primeira vista não está claro como ela está associada a esta doença, éfrieza dos membros. Dor de cabeça e tontura geralmente acompanham a osteocondrose. Uma característica da doença é também fadiga ocular elevada e até perda de visão. Com osteocondrose da coluna lombossacra, os pacientes podem ter problemas no sistema reprodutor. É importante que as mulheres saibam que a osteocondrose pode interferir no curso normal da gravidez e na própria concepção. Cada tipo de osteocondrose tem suas próprias características. Assim, com a forma cervical da doença, há sinais sob a forma de dores de cabeça (principalmente durante a movimentação da cabeça), tontura ao virar a cabeça, diminuição da sensibilidade da área afetada, dores no pescoço, ombros, braços e tórax. Um sintoma interessante e não particularmente agradável de osteocondrose da coluna cervical é uma violação da mobilidade da língua. A osteocondrose torácica é rara e se caracteriza por dor no esterno, principalmente ao respirar. A dor pode irradiar para o estômago, coração e fígado. Esta espécie também é caracterizada por dormência, só que agora na região do peito. Com a forma lombossacra de patologia, os pacientes frequentemente se queixam de dor que irradia para as pernas. Outro sintoma desse tipo de osteocondrose é a paresia das extremidades inferiores.

Métodos para o diagnóstico de osteocondrose

Antes de iniciar estudos diagnósticos, o neuropatologista coleta a história do paciente e examina cuidadosamente suas queixas. A osteocondrose tem sintomas comuns a algumas outras doenças, por isso é importante ser capaz de diferenciar as patologias. Os exames de raios-X ajudarão a confirmar o diagnóstico de osteocondrose: radiografia, mielografia e tomografia computadorizada.

Um exame de raio-X geral permite obter uma imagem de raio-X da coluna vertebral ou de sua parte. Assim, o médico pode determinar o local afetado pela doença. Para maior clareza, explicaremos como a osteocondrose pode ser determinada por raios-X: a imagem mostrará um estreitamento do disco intervertebral, a presença de crescimentos ósseos (osteófitos) ou uma mudança na forma do segmento vertebral.

O exame mielográfico é mais difícil do que o radiográfico. Isso se deve a certas manipulações que os médicos precisam realizar durante a mielografia: um fluido de contraste é injetado no canal da medula espinhal. Isso pode ser perigoso para o paciente: em primeiro lugar, pode desenvolver-se uma reação alérgica à substância injetada e, em segundo lugar, se a punção não for bem-sucedida, a medula espinhal pode ser danificada. Apesar disso, uma mielografia bem realizada permite que os especialistas examinem a estrutura interna do canal medular. Este método é especialmente importante para o diagnóstico de uma hérnia espinhal.

A TC (tomografia computadorizada) e a ressonância magnética (ressonância magnética) são os métodos mais eficazes e modernos para diferenciar a osteocondrose de doenças da coluna vertebral com sintomas semelhantes.

Tratamento de osteocondrose

O tratamento da osteocondrose é feito de forma abrangente. Essa terapia atua eliminando a síndrome principal e as causas da doença. Para combater a osteocondrose, os médicos usam acupuntura, tratamento a vácuo, terapia manual, tratamento a laser, tração, estimulação elétrica, farmaco e magnetopuntura. A principal tarefa para obter um tratamento eficaz é a detecção oportuna da doença. As pessoas que se deparam com essa grave doença se preocupam com a questão principal: é possível curar a osteocondrose? A resposta dependerá da forma e do grau da osteocondrose. Se o tratamento da doença for iniciado no primeiro estágio, você poderá se livrar permanentemente da osteocondrose.

Para o tratamento da osteocondrose, os médicos usam métodos medicamentosos e não medicamentosos. Dentre os fármacos utilizados no tratamento da osteocondrose, vale destacar:

• Antiinflamatórios não esteróides. Eles ajudam a eliminar a dor e a inflamação. Os AINEs podem ser prescritos para uso tópico na forma de pomadas e géis.
• Bloqueio de Novocaína. Eles lidam efetivamente com a dor.
• Drogas esteróides. Eles são administrados como injeções epidural e intramuscular.
• Relaxantes musculares. Esses remédios ajudam o paciente a combater os espasmos musculares.
• Vitaminas B1, B6 e B12. Eles ajudarão a melhorar os processos metabólicos necessários para a saúde da coluna vertebral.

Os exemplos de tratamento não medicamentoso são variados, interessantes e agradáveis. Lidar com a manifestação de osteocondrose sem drogas ajudará:

• Terapia por exercício;
• fisioterapia;
• massagem;
• terapia manual;
• tração;
• reflexologia.

Vamos examinar mais de perto esses métodos de tratamento. Os exercícios de fisioterapia em caso de osteocondrose são uma seleção de exercícios físicos para eliminar a compressão das raízes nervosas, corrigir a postura e fortalecer o espartilho muscular. A terapia com exercícios ajuda a prevenir o desenvolvimento de complicações da osteocondrose. Essa atividade física ajuda a reduzir a carga diretamente na coluna vertebral e também melhora o suprimento sanguíneo.

Os procedimentos de fisioterapia são prescritos para pacientes com osteocondrose para eliminar a dor e a inflamação. Nesse sentido, eletroforese, ultrassom, laser e tratamento magnético funcionam de forma eficaz. A massagem estimula a circulação sanguínea e alivia a tensão muscular. Não só a massagem terapêutica ajuda a eliminar a dor, mas também a terapia manual. Além disso, ajuda a restaurar a mobilidade das vértebras e a corrigir a postura.

Tração . . . o que é? Sob isso, à primeira vista, uma palavra incompreensível esconde um significado simples - "esticar". O desejo de alongar a coluna provavelmente é familiar a todas as pessoas que sofrem de osteocondrose. Na medicina de hoje, existem dispositivos especiais que permitem que você faça isso. Este procedimento permite que você se livre da dor e aumente o espaço intervertebral.

Outro método interessante de tratamento não medicamentoso da osteocondrose é a reflexologia. Está intimamente relacionado à acupuntura, pois afeta os pontos reflexogênicos do corpo humano.

A melhor cura para a osteocondrose

Um remédio ideal para a osteocondrose deve eliminar a dor e a inflamação, melhorar a circulação sanguínea, restaurar a cartilagem e a mobilidade articular e também neutralizar as condições depressivas do paciente. Um complexo de medicamentos bem escolhidos dá conta de todas essas tarefas. Nesta parte do artigo, examinaremos mais de perto todos esses medicamentos.

Antiinflamatórios não esteróides, ou AINEs, para osteocondrose

Os AINEs ajudam um paciente com osteocondrose a superar a dor, a inflamação e o inchaço. Esses medicamentos podem ser produzidos tanto para uso tópico externo na forma de pomadas e géis, quanto para uso interno na forma de comprimidos e soluções injetáveis. Os anti-inflamatórios não esteroides podem ser de grupos diferentes:

• Grupo de medicamentos com a substância ativa diclofenaco. Essas drogas aumentam o efeito analgésico de outros analgésicos e reduzem a inflamação. A desvantagem desse grupo é a impossibilidade de seu uso durante a gestação e lactação.
• Ao contrário dos medicamentos anteriores, os medicamentos do grupo do ibuprofeno são aprovados para uso em mulheres grávidas e lactantes sob a supervisão de um médico. A substância é bem tolerada e, portanto, pode ser administrada a crianças.
• O grupo de drogas Cetoprofeno tem um efeito analgésico acelerado.
• A nova geração de AINEs inclui o grupo Nimesulida. Eles têm efeitos colaterais mínimos.

Medicamentos vasodilatadores para osteocondrose

Estreitamento dos vasos sanguíneos na osteocondrose é observado em conexão com dor e esforço excessivo do músculo. Como resultado, ocorre a privação de oxigênio dos tecidos danificados e, como resultado, a funcionalidade dos órgãos internos é prejudicada. Para evitar essas complicações, os médicos prescrevem medicamentos vasodilatadores a seus pacientes.

Relaxantes musculares para osteocondrose

Os relaxantes musculares relaxam os músculos e têm um efeito calmante. Tem um efeito benéfico no fluxo sanguíneo e auxilia no efeito analgésico dos AINEs. Os relaxantes musculares também ajudam a acelerar o processo de cicatrização de tecidos danificados.

Condroprotetores para osteocondrose

Os condroprotetores e complexos vitamínicos ajudam a restaurar o tecido da cartilagem. Os condroprotetores são entendidos como meios que restauram não só o tecido da cartilagem, mas também a mobilidade na articulação. Drogas decentes neste grupo são produtos à base de condroitina e glucosamina.

Sedativos para osteocondrose

Ao que parece, por que tomar sedativos no tratamento da osteocondrose? A resposta não é tão complicada quanto você pode imaginar: a dor que acompanha uma pessoa por muito tempo pode facilmente provocar estados depressivos e estresse frequente. Na maioria dos casos, basta tomar uma tintura de valeriana ou erva-mãe.

O médico assistente deve selecionar os meios para o tratamento de uma doença tão grave como a osteocondrose.

Espartilho para osteocondrose

No tratamento complexo de osteocondrose de qualquer tipo, os médicos consideram útil usar um espartilho. Os espartilhos são confeccionados especialmente separadamente para as regiões cervical, torácica e lombar, ou para fixação completa da coluna vertebral. No caso de osteocondrose torácica, são usados espartilhos feitos de material especial de alongamento com talas de metal ou plástico em seu interior. Para a osteocondrose lombar, são usados corsets com cruz rígida e inserções longitudinais de metal ou plástico. Como material de fabricação, leve uma bandagem ou neoprene. Um espartilho de pescoço é chamado de colar e é rígido. Os espartilhos que fixam a coluna inteira também são chamados de corretores de postura. Os espartilhos estão disponíveis nas versões macia, média e dura. O grau de rigidez do espartilho é prescrito pelo médico assistente individualmente.

Usar um espartilho para osteocondrose ajudará a fortalecer os músculos das costas, reduzir a dor, melhorar a postura, prevenir o desenvolvimento de complicações e acelerar a recuperação. Existem certas regras para usar um espartilho. Pacientes com osteocondrose devem definitivamente consultar um especialista sobre a seleção e a necessidade do uso de espartilho. Pela primeira vez, o espartilho é colocado no máximo 15 minutos e, em seguida, pode ser usado no máximo 6 horas por dia.

Prevenção de osteocondrose

A prevenção é de grande importância para manter a saúde da coluna vertebral e prevenir as exacerbações da osteocondrose. Para a prevenção, é necessário levar um estilo de vida saudável e ativo, fazer exercícios e combater o excesso de peso, se houver. Estresse e choques nervosos também podem causar o desenvolvimento de osteocondrose. Portanto, é importante monitorar sua psicoestabilidade e evitar situações estressantes. Traumas recebidos uma vez não podem responder da melhor maneira ao longo do tempo, por isso precisam ser evitados desde a infância. A nutrição adequada para a osteocondrose e para sua prevenção é de particular importância.

Dieta para osteocondrose

Alguns especialistas falam sobre o importante papel da nutrição na saúde da coluna vertebral. Os alimentos consumidos por uma pessoa devem fornecer-lhe substâncias que sintetizam o tecido da cartilagem. Estamos falando de mucopolissacarídeos contidos em geleia, carne gelificada, gelatina. É importante controlar a ingestão de líquidos suficiente, porque a falta deles leva à desidratação dos discos intervertebrais. As proteínas são úteis em uma dieta regular e especialmente na presença de osteocondrose. Essas substâncias podem ser obtidas a partir de carne, nozes, peixe, feijão e berinjela.

Minerais e vitaminas fortalecem o tecido ósseo. Portanto, podemos obter cálcio de queijos duros, laticínios, feijão e folhas de alface. É importante lembrar que a vitamina D, encontrada em ovos, manteiga e peixes marinhos, é essencial para a absorção de cálcio. O magnésio ajuda a reter o cálcio no tecido ósseo e evita que ele seja expelido do corpo. O magnésio pode ser obtido comendo pepinos, nozes e sementes de girassol. Muitas pessoas sabem sobre o teor de fósforo em peixes, mas o fato de que esse elemento também está incluído em ervilhas, soja, farelo e repolho branco não é tão conhecido. As fontes de manganês são carne de frango, gemas, queijo cottage, cascas de batata e bananas.

Dentre as vitaminas, vale destacar o papel especial dos grupos A, B e C. A fonte da vitamina A são ovos crus, fígado, cenoura e melão. Carne de porco, carne bovina, frutos do mar, cogumelos e cereais contêm vitaminas B. O ácido ascórbico, que conhecemos desde a infância, é encontrado em frutas e vegetais frescos.

Assim, se olharmos para os produtos que compõem a dieta da osteocondrose ou para a sua prevenção, veremos que a partir desta lista poderá fazer um menu de pratos muito saborosos e variados.

Agora vamos lidar com alimentos proibidos. A lista negra de produtos para osteocondrose inclui: sal, picles e marinadas, temperos quentes, produtos semiacabados, açúcar (pode ser substituído pelo mel), refrigerante e café.

Complicações da osteocondrose

A osteocondrose na ausência de tratamento adequado pode levar o paciente à deficiência. As complicações desta patologia incluem:

• Estenose espinhal devido ao estreitamento de seu canal. Isso provoca dormência nos membros e distúrbios de locomoção.
• Pinçamento dos nervos espinhais.
• Protusão de discos e posteriormente hérnia intervertebral.
• Radiculite.
• Lumbago e ciática.
• Distonia vegeto-vascular.
• Hérnia de Schmorl.
• Deslocamento das vértebras.
• Enxaqueca e dores de cabeça.

Com osteocondrose da coluna cervical, um aumento da pressão arterial é freqüentemente observado.

Em caso de queixas sobre o estado de saúde da coluna, não hesite em procurar ajuda de um médico, porque o início do tratamento a tempo é a chave para uma recuperação com sucesso.